El miedo es una emoción natural que surge cuando percibimos una amenaza real. Por ejemplo, si nos encontramos con un perro feroz corriendo hacia nosotros, es natural sentir miedo y querer alejarnos para protegernos.
Las fobias representan miedos intensos e irracionales hacia objetos o situaciones específicas que, a pesar de no presentar un peligro real, generan ansiedad significativa en quienes las experimentan. Por ejemplo, una persona puede experimentar fobia a las arañas o al volar en avión, a pesar de que no haya una amenaza inmediata. Estos miedos pueden impactar considerablemente en la vida diaria y desencadenar niveles significativos de ansiedad e incluso paralizarlos.
Actualmente existen más de 500 fobias comunes y raras conocidas, aunque se estima que hay al menos un centenar más.
Es un tema que exploraremos en detalle más adelante.
Y tú tienes alguna fobia que te gustaría compartir?❤️😊
Rompiendo Tabús 